Tavoitteestasi totta.
Yksi
viisas
askel
kerrallaan.
Sinulla on unelma.
Sinulla on haave, joka kutkuttaa sydänalaasi.
Sinulla on tavoite, jonka tiedät toteutuessaan tekevän sinut onnellisemmaksi ja tuovan hyvää itsesi lisäksi myös ympärilläsi oleville.
Askelten ottaminen kohti tavoitetta on kuitenkin hidasta.
Haluat uskoa unelmaasi, vaikka mielesi välillä epäilee.
Kaipaat selkeyttä etenemiseen ja tukea sekä rohkeutta oman unelman toteuttamiseen.
Mikäli nyökyttelet, anna kun kerron sinulle salaisuuden:
Unelmasi
tarvitsee sinua – ja tekoja –
toteutuakseen.
Kun tavoitetta ajatellessasi koet innostusta ja myönteistä jännitystä, ja tunnet kehossa rintakehän laajentumisen tunnetta, se kertoo suunnasta, jota kannattaa seurata.
Ja mitä merkityksellisempi tavoitteesi on itsellesi, sitä enemmän se saattaa pelottaa.
Minulla on sinulle kaksi upeaa uutista: Sinulla on voimavaroja ja vahvuuksia, joiden hyödyntäminen on tukena matkallasi. Ja sinun ei tarvitse lähteä unelmaasi kohti yksin.
Viisaat Askeleet™ -valmennusyhteisö
on verkossa toimiva turvallinen yhteisö sekä yhteinen prosessi, joka vie sinut lähemmäs unelmaasi. Seuraava valmennus starttaa 2025.
Verkkovalmennuksessa opit konkreettisia askeleita, joilla voit saavuttaa tavoitteesi. Otat viisaita, eteenpäin vieviä askeleita yhdessä muiden kaltaistesi kanssa – yhteensä 16 viikon ajan.
Saat tulla näkyväksi tavoitteesi kanssa turvallisesti. Saat siihen tukea ja sparrausta.
Tavoitteesi voi olla myös vielä jäsentymätön – nupuillaan oleva unelma, jonka tunnet olevan sinulle ja elämällesi tärkeä.
KUn LähdeT mukaan, tavoitteesi vahvistuu ja muuttuu todeksi askel kerrallaan.
Viisaat Askeleet™ -valmennusyhteisö verkossa on sinulle, kun
tavoitteesi “kutsuu” sinua ja haluat oikeasti edistää sitä, sillä unelmasi aika on nyt
kaipaat tukea oikean suunnan löytämiseen tai konkreettisen muutoksen toteuttamiseen
haluat oppia uusia työvälineitä, miten toteuttaa oma unelma
sinulla on tahtotila ja voimavaroja ottaa askeleita eteenpäin, vaikka näkymä olisi vielä sumea
tavoitteesi on esimerkiksi uusi ura, ihmissuhde, tärkeän idean tai projektin edistäminen tai muu myönteinen muutos. Se voi olla myös vielä jäsentymätön, nupuillaan oleva idea.
Viisaat Askeleet™ -valmennusyhteisö tarjoaa turvallisen paikan
saada valmennusta ja sparrausta omaan tavoitteeseen
tulla näkyväksi oman unelman kanssa autenttisena itsenäsi
jakaa ajatuksia, saada vertaistukea ja rohkaisua muilta
tutkia omia toimintatapoja ja uskomuksia sekä vahvistaa hyödyllisiä uskomuksia
löytää viisaita etenemisen keinoja ja ottaa konkreettisia askeleita kohti omaa unelmaa
Viisaat Askeleet™ valmennuksen prosessi sisältää:
7 x 1.5 h vuorovaikutteiset ryhmävalmennukset livenä verkossa iltaisin (Zoom+tallenteet) – pureudumme osallistujien konkreettisiin kysymyksiin, ja saat valmennusta sekä tukea etenemiseen
konkreettisia keinoja ja työkaluja, joita voit soveltaa ja hyödyntää uudelleen ja uudelleen.
prosessissa kulkee mukana kuusi teemaa: 1)uuden luominen ja tavoitteen näkyväksi tekeminen 2) eteenpäin vievät ja jarruttavat uskomukset 3) energia ja tunteet 4) intuition hyödyntäminen 5) myötätunto 6) vahvuudet ja itsen arvostus
oppaat, harjoitukset ja meditaatio-äänitteet, joihin voit palata pitkin matkaa ja jotka tukevat teemoja ja etenemistä
ryhmän keskinäistä sparrausta ja tukea facebook -ryhmässä (tai sovitusti).
Voit hankkia myös lisätunteja henkilökohtaista valmennusta vauhdittamaan omaa matkaasi kohti tavoitetta.
Olen Viisaat Askeleet™
-valmentaja Mari Juote.
Elämäntehtäväni on muistuttaa sinua siitä, että sinun elämäsi on ainoastaan sinun käsissäsi. Ja että sinulla on lupa haluta juuri sitä, mitä haluat.
Uskon, että syvällä sydämessäsi et halua enää viivytellä unelmasi kanssa.
Kutsunkin sinut matkalle luomisen prosessiin, jonka avulla sinulla on 100% paremmat mahdollisuudet tehdä tavoitteestasi totta, kuin yksin.
Jos elämässäsi tapahtuisi nyt ihme, millainen se olisi?
otetaan
siitä
yhdessä
selvää!
Huom.: Viisaat Askeleet™ -valmennus ei ole terveysvalmennusta, eikä tarkoitettu esim. painonpudotukseen tai fyysisen hyvinvoinnin kasvattamiseen.
Valmennuksen prosessi on monipuolista työskentelyä itsen, oman mielen ja tunteiden kanssa sekä opin viemistä osaksi toimintaan, joka johtaa konkreettisiin tuloksiin.
Valmennuksen työkaluja voit hyödyntää jatkossa myös muilla elämänalueilla.
Älä jää yksin haaveilemaan muutoksestasi.
Viisaat Askeleet™ on tavoitteesi ja unelmasi todeksi tekemisen valoisa polku, jota kuljet yhdessä muiden osallistujien kanssa!
Voit osallistua 100% verkossa tapahtuvaan valmennukseen asuinpaikastasi riippumatta.
Tule mukaan ja liity valmennusyhteisöön, joka auttaa unelmaasi kasvamaan.
Valmennus sisältää kattavan materiaalin tehtävineen (käytössäsi koko valmennuksen ajan) + 7 verkkotapaamista.
Tapaamiset verkossa ovat pääsääntöisesti kahden viikon välein. Illoissa painotus on osallistujien kysymyksissä ja valmennuksessa, teemat kulkevat mukana.
Ympäristö ja keskustelualusta on käytössäsi valmennuksen jälkeen 2 kuukautta.
Verkkotapaamiset klo 17.30-19.00. Osallistujat saavat Zoom-tapaamisista myös tallenteen.
Pidätetään oikeudet muutoksiin.
Olen Mari Juote, ratkaisukeskeinen valmentaja, työnohjaaja, lyhytterapeutti sekä läsnäolotaitojen ja itsemyötätunnon ohjaaja. Puoliso, äiti ja ystävä. Oman elämäni seikkailija.
Olen ollut kiinnostunut henkisyydestä ja itseni kehittämisestä jo nuoresta. Olen lukenut paljon, osallistunut erilaisiin valmennuksiin Suomessa ja maailmalla ja toteuttanut monenlaisia unelmiani. Ja koko ajan opin lisää.
Tavoitteen todeksi tekeminen eli manifestointi on asia, josta voin oppia aina vaan lisää. Se on mielen voiman käyttämistä taitavasti. Usein se kytkeytyy osaksi sisäistä työskentelyä ja omaa kasvua. Siten se ei ole välttämättä suoraviivainen prosessi. Olen hyödyntänyt sitä omassa elämässäni sekä isommissa että pienemmissä asioissa.
Elän tällä hetkellä uusperheen ja onnellisen parisuhteen arkea Helsingissä. Tankkaan rauhaa ja hyvinvointia metsäpoluilla ja meren äärellä liikkuen.
Joka-aamuinen meditaatiohetki luo tasapainoa päivään ja vahvistaa yhteyttä itseeni.
Rakastan jäätelöä.
Opittua ja tehtyä:
FM, kulttuuriantropologia ja sosiologia
ratkaisukeskeinen työnohjaaja ja valmentaja, LCF Life Coach
lyhytterapeutti
ammatillisen opettajan pedagogiset opinnot
Mindfulness-ohjaaja-kouluttaja ja sertifioitu Mindful Self-Compassion -ohjaaja
toimin osana TaitoBa-yhteisöä.
vuodesta 1997 koulutusten kehittäjänä sekä valmentajana
Kun teet hyvää itsellesi, teet hyvää myös muille.
Yhdessä me voimme luoda parempaa maailmaa.
Tästä eteenpäin vain viisaita askeleita, kiitos!
Viisaat Askeleet™ -valmennusyhteisö on sinulle, joka kaipaat konkreettista tukea unelmasi toteuttamiseen – suunnan löytämiseen tai muutoksen toteuttamiseen. Sinulla on tahtotila ja voimavaroja ottaa askeleita eteenpäin, vaikka näkymä olisikin vielä sumea. Tavoitteesi voi olla esim. uusi ura tai suunta, ihmissuhde, projektin edistäminen tai muu myönteinen muutos. VALITSE kertamaksu 620 € tai kk-maksut 4 x 158 € (632 €), sis. alv 25,5%. Lue myyntiehdot ohesta ja liity mukaan.
© Mari Juote | WiseSteps Oy Y-3175484-1
Oikeudet muutoksiin pidätetään.